对于牛皮癣患者来说，忌口是一件非常重要的事情，几次的不注意，就可能致使疾病再次发作，所以，希望我们的患者朋友们多多了解疾病知识，对于什么食物可以吃，什么食物不能碰，要在心里有杆秤。

　　1、主要食用谷类食物，搭配多样。

　　银屑病发病时，人体皮肤会出现红斑或丘胗，而这些皮胗与血液中白细胞数量增多有关。谷类食物在传统膳食中占有主要地位，然而，牛皮癣患沈阳牛皮癣哪里好者却越来越喜欢吃一些动物性食物。高蛋白高脂肪食物也会导致体内代谢紊乱，加重病情。动物性食物沈阳哪里看银屑病供给的能量及脂肪太多，不利于牛皮癣防治。而谷物中含有大量的纤维素，有助于改善皮肤粗糙状况。因此沈阳牛皮癣专业医院牛皮癣患者应该主要食用谷类食物、多样搭配饮食原则等。大米、白面、豆类不宜过多。另外牛皮癣患者还应该注意粗细搭配，常食粗粮，杂粮之类。稻米和小麦都不能碾得太细，不然谷粒表面所含维生素就会、矿物质及其他营养素，膳食纤维则在糠麸中损失很大。

　　2、食用蔬菜，水果，薯类等

　　在维护牛皮癣患者身心健康的同时、提高抗病能力、降低癌症的发病率等等，起到了非常大的推动作用。其中以番茄中含量高，其次为菠菜和胡萝卜。蔬菜品种很多，营养价值营较高，富含胡萝卜素，维生素B2等、维生素C以及叶酸，矿物质等、膳食纤维与抗氧化物及其他。这些物质能促进人体代谢活动，提高免疫力，对缓解疲劳有良好的。水果中富含葡萄糖，果酸，柠檬酸，苹果酸，果胶等。此外还有一些低热量或高脂肪的食品如大豆、花生、芝麻、玉米及豆类。红黄色的水果中还含有丰富的维生素C，胡萝卜素等，例如鲜枣，柑橘，柿子，杏。薯类食物富含淀粉、膳食纤维及各种维生素、矿物质等，但是近几年，牛皮癣患者却很少食用薯类，要多吃薯类，补充这一方面的养分。

　　综上，建议患者朋友们多素少荤，酒呀辣椒呀，还是不要碰了，平时也要做适当锻炼，保持愉悦的心情。